今天(6月9日)是高考结束后的首天,记者了解到,在未来的两周内,是高考考生心理问题的高发期,无限放纵或会引发抑郁。
高考结束后,一些考生已经迫不及待地开始他们的狂欢暑假,喝酒、聚餐、打网游等,放纵不但使生活作息时间产生变化,而且还有可能在一段疯狂之后,导致空虚或者是焦虑等心理问题的产生。
大朗社区卫生服务中心医生:“高考过后放松一下,玩一下是可以,最好不要通宵,要保证充足的睡眠,饮食起居都要规律。多做爬山、跑步、游泳等运动。放松的问题有很多,但是不一定要放纵。”
家长需注意考生高考后心情
每年高考过后到成绩出炉这段时间,都是考生的“寂寞期”。学生家长要注意关注考生考后的心情,注意观察孩子的行为举止,及时了解他们的心理变化,并作出正确的引导。(记者李志科 韩小初)